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标题: 怎么办，总感觉写文思想不集中 [打印本页]

作者: 岚泽 时间: 2022-3-5 11:54
标题: 怎么办，总感觉写文思想不集中
咱也就问问，不知道，有没有哪位大佬有写文专注的方法？

作者: 天使龙教会 时间: 2022-3-6 00:06
听音乐，坚持一段时间的训练即可。

作者: Tezilla 时间: 2022-3-7 12:07
可以练习冥想。写之前把手机关掉或放在自己看不见拿不到的地方，先在一个安静的环境下深呼吸，直到排除杂念，心如止水，全身放松。然后在脑海中想象自己文中的情节、场景、角色形象与神态动作(如果你写的是小说，写别的就要更难了)，想清楚了以后再动笔写下来就可以了。

作者: 云云云 时间: 2022-3-7 23:21

Tezilla 发表于 2022-3-7 12:07
可以练习冥想。写之前把手机关掉或放在自己看不见拿不到的地方，先在一个安静的环境下深呼吸，直到排除杂念 ...

哈哈，我进入学习状态用的就是冥想

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